Épinards, brocolis, pommes de terre, oranges
- Idée recette : ÉPINARDS * Quiche épinards , saumon et chèvre *
- Idée recette : BROCOLI * Poêlée de tofu croustillants au brocoli *
- Idée recette : POMMES DE TERRE * Salade piémontaise légère *
- Idée recette : ORANGES À JUS * Tarta à l'orange sans sucre raffiné ni beurre *
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