Idées recettes !

Idées recettes de la semaine : 24/04 au 21/04/2024

Idée recette: Risotto aux asperges vegan

Idée recette: Bruschetta minute aux courgettes et chèvre

Idée recette: Galettes apéritives aux oignons

Idées recettes de la semaine : 17/04 au 21/04/2024

Idée recette: Patates accordéon super simple

Idée recette: Nuggets de chou-fleur

Idée recette: Couscous vegan aux légumes

Idée recette: Quiche poireaux patate douce et chèvre frais

Idées recettes de la semaine : 10/04 au 14/04/2024

Pizza aux poireaux et saumon

Courgettes rôties à l’aïoli light et à la menthe

Cœurs d’artichauts à l’ail et au persil

Pakoras, beignets indiens aux épinards

rouleaux de Printemps

Idées recettes de la semaine : 03/04 au 07/04/2024

Chou-fleur laqué à la japonaise
Flans aux épinards et au curry
CURRY DE BLETTES ET PETITS POIS 
FRITES DE PATATE DOUCE AU FOUR
Salade de Printemps aux brocolis et patates douces

Navets caramélisés à la sauce soja et au gingembre

Idées recettes de la semaine : 27/03 au 31/03/2024

• Tofu et brocolis sautés à la sauce asiatique
  https://www.marciatack.fr/tofu-brocolis-soja-gingembre-ail/

FRITES DE PATATE DOUCE AU FOUR
https://freethepickle.fr/2021/03/16/frites-de-patate-douce-au-four/

Gâteau ultra moelleux & léger à l’orange
https://healthylalou.fr/2022/gateau-ultra-moelleux-leger-a-lorange/

Chou Fleur rôti aux épices et graines
https://www.panier-bio-paris.fr/blog/chou-fleur-roti-aux-epices-et-graines?contentType=recettes

Quiche aux épinards
https://deliacious.com/2021/04/quiche-epinards-vegan.html

GREEN QUEEN – CŒURS D’ARTICHAUTS SAUTÉS AUX HERBES FRAÎCHES
https://lutsubo.com/2022/05/21/green-queen-coeurs-dartichauts-sautes-aux-herbes-fraiches/

Gâteau Invisible Vegan aux Pommes
https://barbarafrenchvegan.com/gateau-invisible-vegan-aux-pommes-vegan-invisible-apples-cake/

Idées recettes de la semaine : 20/03 au 24/03/2024

Tajine de pommes de terre et tofu sauce chermoula
https://www.biodelices.fr/recette/tajine-de-pommes-de-terre-et-tofu-sauce-chermoula/

Brouillade d’oeufs, épinards et riz de chou-fleur sauté à l’asiatique
https://www.delscookingtwist.com/fr/brouillade-doeufs-epinards-et-riz-de-chou-fleur-saute-a-lasiatique/

TARTARE DE BETTERAVE, SORBET BETTERAVE ET BALSAMIQUE
https://vegan-pratique.fr/recettes/tartare-de-betterave-sorbet-betterave-balsamique/

Chou vert farci végétarien au quinoa poireaux & chèvre
https://nejmadieteticienne.fr/chou-vert-farci-vegetarien/

Soupe de courgette à la crème de coco VEGAN
https://www.myrtee.fr/?p=8142

galette bretonne vegan
https://www.veganfreestyle.com/galette-bretonne/

Gâteau Invisible Vegan aux Pommes
https://barbarafrenchvegan.com/gateau-invisible-vegan-aux-pommes-vegan-invisible-apples-cake/

Idées recettes de la semaine : 13/03 au 17/03/2024

Curry de Blettes
https://www.cuisineaz.com/recettes/curry-de-blettes-116666.aspx

Nouilles soba et navets au sésame
https://menu-vegetarien.com/nouilles-soba-navets-sesame/

CRÈME DE CAROTTES ET CROÛTONS À LA SAUGE
https://www.100-vegetal.com/2023/11/creme-de-carottes-et-croutons-la-sauge.html?m=1

Steak de Chou-Fleur Vegan au Four & Purée de Patate Douce
https://barbarafrenchvegan.com/steak-de-chou-fleur-vegan-au-four-puree-de-patate-douce-vegan-cauliflower-steak-mashed-sweet-potatoes/#google_vignette

Gâteau Invisible Vegan aux Pommes

https://barbarafrenchvegan.com/gateau-invisible-vegan-aux-pommes-vegan-invisible-apples-cake/

Idées recettes de la semaine : 06/03 au 10/03/2024

Chips de chou kale : LA recette pour un apéro croustillant !

https://www.planetevegan.com/recettes/chips-de-chou-kale/

Quiche vegan courgettes, noix de coco et curry

https://deliacious.com/2022/08/quiche-courgettes-curry-coco.html

Gratin Vegan à la Patate Douce

https://barbarafrenchvegan.com/gratin-vegan-a-la-patate-douce-vegan-sweet-potato-gratin/#google_vignette

Mini-flans de chou-fleur au curry (sans lait)

https://lacerisesurlemaillot.fr/flan-chou-fleur-curry/

Steaks d’épinards et pois chiches

https://deliacious.com/2020/03/steaks-vegetaux-pois-chiches-epinards.html

Purée Vegan, Chou Rôti & Pois Chiches à la Marocaine

https://barbarafrenchvegan.com/puree-vegan-chou-roti-pois-chiches-a-la-marocaine-vegan-mashed-potato-roasted-cabbage-moroccan-chickpeas/

Idées recettes de la semaine : 28/02 au 03/03/2024

CHOU FLEUR CARAMÉLISÉ SÉSAME GINGEMBRE

https://freethepickle.fr/2020/05/26/chou-fleur-caramelise-au-sesame-et-gingembre-vegan-inspiration-coreenne/

Aubergines grillées au four

https://cuisinovores.com/recette-aubergines-grillees-au-four

Tourte épinards et chèvre au tofu fumé

https://odelices.ouest-france.fr/recette/tourte-epinards-chevre-tofu-fume-r4926/

Chia pudding, pommes poêlées

https://odelices.ouest-france.fr/recette/chia-pudding-pommes-poelees-r5958/

Curry de Lentilles Corail aux Blettes

https://lacuisinedegeraldine.fr/curry-de-lentilles-corail-aux-blettes

Idées recettes de la semaine : 21/02 au 25/02/2024

Green powerbowl : bol de quinoa aux brocolis et pesto

https://bevegan.be/fr/recette-vegane-green-powerbowl-bol-de-quinoa-aux-brocolis-et-pesto/

Galette de blettes et blettes sautées à la sauce tomates

https://www.panierdesaison.com/2020/03/blettes-galette-sauce-tomates.html

Ramen Végétalien de Patate Douce Rôtie

https://barbarafrenchvegan.com/ramen-vegetalien-de-patate-douce-rotie-30-min-vegan-roasted-sweet-potato-ramen/

Salade japonaise

https://www.elle.fr/Elle-a-Table/Recettes-de-cuisine/Salade-de-chou-blanc-a-la-japonaise-2028174

Maghmour (ou moussaka libanaise vegan)

https://charliecocotte.com/maghmour-ou-moussaka-libanaise-vegan/amp/

Idées recettes de la semaine : 14/02 au 18/02/2024

Wok de chou chinois sauté aux noisettes et sésame

https://123veggie.fr/recette/wok-de-chou-chinois-saute-aux-noisettes-et-sesame/

Soupe Crémeuse Vegan à la Betterave

https://barbarafrenchvegan.com/soupe-cremeuse-vegan-a-la-betterave-vegan-creamy-beetroot-soup/

Roses feuilletées aux pommes

https://perleensucre.com/roses-feuilletees-auxpommes/

Chili veggie aux blettes et cacahuètes

https://parisdansmacuisine.com/chili-veggie-aux-blettes-et-cacahuete.html

Salade de chou rouge, lardons et noix

https://aufilduthym.fr/salade-chou-rouge-lardons-noix/

Gratin de topinambours végétalien

https://cuisine.chez-la-marmotte.fr/archives/14520

Idées recettes de la semaine : 7/02 au 11/02/2024

Velouté de butternut au lait de coco et curry

https://www.papillesetpupilles.fr/2016/02/veloute-de-butternut-au-lait-de-coco-et-curry.html/

GRATIN DE COURGETTES FACILE & VEGAN

https://thegreenquest.org/fr/gratin-de-courgettes-facile-vegan/

GALETTES DE LENTILLES CORAIL ET CAROTTES

https://freethepickle.fr/2020/04/08/galettes-de-lentilles-corail-et-carottes-vegan-et-sans-gluten/

Potimarron farci avec une farce vegan

https://dubiodansmonbento.com/potimarron-farci-farce-vegan/#google_vignettem

Ragoût Vegan aux Patates Douces, Riz et Épices / Vegan

https://barbarafrenchvegan.com/ragout-aux-patates-douces-riz-et-epices-vegan-sweet-potatoes-rice-and-spices-stew/

Crêpes Vegan aux Pommes & Caramel

https://barbarafrenchvegan.com/crepes-vegan-aux-pommes-caramel-vegan-apple-caramel-crepes/

Idées recettes de la semaine : 31/01 au 04/02/2024

Patates douces aux pois chiches et poivrons sauce coco

https://www.biodelices.fr/recette/patates-douces-aux-pois-chiches-et-poivrons-sauce-coco/#google_vignette

Feuilletés aux épinards et saveurs fromagères

https://deliacious.com/2021/02/feuilletes-epinards-vegan.html

Gâteau aux oranges, vegan et sans gluten

https://healthyalie.com/gateau-aux-oranges-vegan-et-sans-gluten/

Soupe à la butternut et au lait de coco

https://sainplementhealthy.com/recette/soupe-aux-lentilles-corail-et-au-lait-de-coco

Soupe detox au pak choi

https://www.veganfreestyle.com/soupe-detox-au-pak-choi/

Endives Braisées au Miel, Chèvre & Noix

https://sain-delicieux.fr/recettes/endives-braisees-miel-chevre-noix/#google_vignette

Idées recettes de la semaine : 24 au 28/01/2024

Chou chinois avec shiitake au wok avec nouilles et teriyaki

https://bevegan.be/fr/recette-vegane-chou-chinois-avec-shiitake-au-wok-avec-nouilles-et-teriyaki/

Veggies lasagnes aux blettes comme une bolognaise

https://lacerisesurlemaillot.fr/veggies-lasagnes-aux-blettes-comme-une-bolognaise/

SOUPE À LA PATATE DOUCE, COCO ET POIREAUX {SPÉCIALE SPORTS D’HIVER}

https://faismoicroquer.com/soupe-patate-douce-coco-poireaux/

Curry de légumes d’hiver

https://deliacious.com/2020/01/curry-legumes-hiver.html

Strudel végan de brocoli, oignons et mozzarella

https://longlifechallenge.eu/fr/recettes/snacks/strudel-vegan-de-brocoli-oignons-et-mozzarella/

Potée de chou vert

https://commentjaichangedevie.fr/potee-chou-vert/

Idées recettes de la semaine : 17 au 21/01/2024

Quiche vegan aux poireaux

https://deliacious.com/2019/11/quiche-vegan-poireaux.html

Soupe Végétalienne Crémeuse Brocolis et Potiron

https://barbarafrenchvegan.com/soupe-vegetalienne-cremeuse-brocolis-et-potiron-vegan-creamy-pumpkin-and-brocoli-soup/

Ragoût Vegan aux Patates Douces, Riz et Épices / Vegan

https://barbarafrenchvegan.com/ragout-aux-patates-douces-riz-et-epices-vegan-sweet-potatoes-rice-and-spices-stew/

Lasagnes aux épinards et à la moutarde : Lutte contre l’hiver !

https://leculdepoule.co/2015/02/05/lasagnes-aux-epinards-et-a-la-moutarde-lutte-contre-lhiver/

Poivrons fondants au lait de coco (vegan)

https://vegranola.com/recette/poivrons-fondants-au-lait-de-coco-vegan/

La salade d'endives, pomme de terre, pomme et sauce cacahuète x Make Me Healthy

https://blog.lafourche.fr/salade-endives-sauce-cacahuete

Idées recettes de la semaine : 10 au 14/01/2024

Butternut farcie aux lentilles et chèvre

https://www.onmangequoiviolette.com/courge-butternut-farcie/

Velouté de carottes, gingembre et lait de coco

https://lacuisinedegeraldine.fr/veloute-de-carottes-gingembre-et-lait-de-coco?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=veloute_de_carottes_gingembre_et_lait_de_coco&utm_term=2024-01-06#h-fiche-recette

Soupe hivernale aux lentilles, blettes et pommes de terre

https://www.papillesetpupilles.fr/2019/11/soupe-hivernale-aux-lentilles-et-blettes.html/

Salade de lentilles vertes, betteraves et feta

https://www.delscookingtwist.com/fr/salade-de-lentilles-vertes-betteraves-et-feta/

LÉGUMES RACINES AU FOUR ET SA PERSILLADE

https://freethepickle.fr/2021/12/03/legumes-racines-au-four-et-sa-persillade/

Idées recettes de la semaine : 3 au 7/01/2024

GALETTES VÉGÉTARIENNES DE BLETTES

https://freethepickle.fr/2020/06/01/galettes-vegetariennes-de-blettes-quinoa-et-comte-sans-gluten/

CURRY DE PATATES DOUCES ET POIS CHICHES

https://vegan-pratique.fr/recettes/curry-de-patates-douces-et-pois-chiches/

Couscous végétarien butternut olives noires – recette facile

https://www.biodelices.fr/recette/couscous-vegetarien-butternut-olives-noires-facile/

Chou blanc sauté au curcuma

https://aufilduthym.fr/chou-blanc-saute-curcuma/

Idées recettes de la semaine : 20 au 24/12

feuilletés poireau chevre miel

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/feuilletes-poireau-chevre-miel

CHOU FLEUR CARAMÉLISÉ SÉSAME GINGEMBRE

https://freethepickle.fr/2020/05/26/chou-fleur-caramelise-au-sesame-et-gingembre-vegan-inspiration-coreenne/

Soupe velouté butternut curry coco

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/veloute-butternut-curry-coco

Gratin de blettes à la béchamel

https://deliacious.com/2019/05/gratin-blettes-vegan.html

bouchées festives à la patate douce

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/bouchees-festives-a-la-patate-douce

Carpaccio de betteraves crues

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/carpaccio-de-betteraves-crues

Chaussons vegan aux pommes caramélisées

https://healthyalie.com/chaussons-pommes-vegan/

Banana bread vegan aux pépites de chocolat

https://healthyalie.com/banana-bread-vegan-pepites-chocolat/

Idées recettes de la semaine : 13 au 17/12

VELOUTÉ DE PATATE DOUCE AUX LENTILLES CORAIL #VEGAN

https://www.healthyjulia.com/2022/09/veloute-de-patate-douce-aux-lentilles.html?m=1

Pâtes sauce brocoli vegan

https://www.veganfreestyle.com/pates-sauce-brocoli-vegan/

Dahl de lentilles corail au chou-fleur

https://www.delscookingtwist.com/fr/dahl-de-lentilles-corail-au-chou-fleur/

Chaussons vegan aux pommes caramélisées

https://healthyalie.com/chaussons-pommes-vegan/

Banana bread vegan aux pépites de chocolat

https://healthyalie.com/banana-bread-vegan-pepites-chocolat/

Idées recettes de la semaine : 6 au 10/12

Croque-poireaux comme des croque-monsieur

https://deliacious.com/2020/02/croque-monsieur-vegan-poireaux.html#sidr-main

Quiche au poulet, épinards et lait de coco

https://lacerisesurlemaillot.fr/quiche-poulet-epinards-coco/

Panais rôtis

https://www.qoqa.ch/fr/posts/4371

Curry de Lentilles Corail aux Blettes

https://lacuisinedegeraldine.fr/curry-de-lentilles-corail-aux-blettes

SAMOUSSA À LA JAPONAISE

https://thegreenquest.org/fr/samoussa-a-la-japonaise/

VELOUTÉ DE POTIMARRON EXPRESS AVEC 3 INGRÉDIENTS (RECETTE VEGAN, SIMPLISSIME)

https://freethepickle.fr/2021/01/04/veloute-de-potimarron-express-avec-3-ingredients-recette-vegan-simplissime/

Chaussons vegan aux pommes caramélisées

https://healthyalie.com/chaussons-pommes-vegan/

Idées recettes de la semaine : 29 au 3/12

Purée de pomme de terre végan

https://cuisinovores.com/recette-puree-de-pomme-de-terre-vegan

Chakchouka d'automne au butternut et aux poireaux

https://www.chloeandyou.fr/recette/chakchouka-butternut-poireaux-automne-vegetarien_2296.html

Curry vegan de potiron et pois chiches

https://bloomingnolwenn.com/fr/curry-potiron-pois-chiches-vegan/

PURÉE DE CÉLERI RAVE ET FRICASSÉ DE CHAMPIGNONS

https://freethepickle.fr/2023/01/08/puree-de-celeri-rave-et-fricasse-de-champignons/

SAMOUSSAS AUX BLETTES, CUMIN ET FÊTA (VÉGÉTARIEN)

https://freethepickle.fr/2021/04/14/samoussas-aux-blettes-cumin-et-feta-vegetarien/

Gâteau moelleux aux pommes {vegan}

https://perleensucre.com/gateau-moelleux-aux-pommes-vegan/

Idées recettes de la semaine : 22 au 26/11

Quiche aux épinards
https://deliacious.com/2021/04/quiche-epinards-vegan.html

CURRY VEGAN AUTOMNAL
https://freethepickle.fr/2018/11/19/curry-vegan-automnal/

LASAGNES AUX BLETTES
https://freethepickle.fr/2022/03/28/lasagnes-aux-blettes/

GRATIN DE CHOU ROMANESCO #VEGAN
https://www.healthyjulia.com/2022/12/gratin-de-chou-romanesco-vegan.html?m=1

Salade de chou kale, patates douces et pois chiches grillés
https://healthyalie.com/salade-chou-kale-pois-chiches/

Velouté de panais aux pommes et noisettes grillées
https://www.delscookingtwist.com/fr/veloute-de-panais-aux-pommes-et-noisettes-grillees/

Frites de pommes croustillantes caramélisées
https://healthyalie.com/frites-de-pommes-croustillantes-caramelisees/

Idées recettes de la semaine : 15 au 19/11

Fondue de Poireaux au Curry
https://bloomingnolwenn.com/fr/fondue-de-poireaux-au-curry-vegan/

Salade de chou kale, patates douces et pois chiches grillés
https://healthyalie.com/salade-chou-kale-pois-chiches/

Spicy velouté panais lentilles #vegan
https://www.greencuisine.fr/spicy-veloute-panais-lentilles-vegan-vegetalien/

Courge butternut farcie – Option vegan
https://ruedelindustrie.com/je-mange/sale/courge-butternut-farcie-option-vegan/

Salade de chou rouge, châtaignes, pommes, raisins, noix #vegan #sansgluten
https://www.greencuisine.fr/salade-de-chou-rouge-chataignes-pommes-raisins-noix-vegan-sansgluten/

Idées recettes de la semaine : 8 /11 au 12

Chou rôti et ses lentilles

https://menu-vegetarien.com/chou-roti-lentilles/

Gâteau renversé aux poires, amande, fleur d’oranger et coco (sans œufs, sans lait)

https://recettedethese.wordpress.com/2015/09/06/gateau-renverse-aux-poires-amande-fleur-doranger-et-coco-sans-oeufs-sans-lait/

Hachis parmentier vegan

https://healthyalie.com/hachis-parmentier-vegan/

Quiche à la courge et oignons caramélisés

https://leculdepoule.co/2015/11/29/quiche-a-la-courge-oignons-caramelises/

GRATIN DE COURGETTES FACILE & VEGAN

https://thegreenquest.org/fr/gratin-de-courgettes-facile-vegan/

Idées recettes de la semaine : 2 /11 au 5/11

Velouté de potimarron rôti aux épices
https://www.cuisinelolo.fr/2021/11/15/veloute-de-potimarron-roti-epices/

Gâteau aux pommes et à la cannelle vegan,
https://healthyalie.com/gateau-aux-pommes-et-a-la-cannelle-vegan-facile-et-rapide/

CHOU FARCI VÉGÉTARIEN AU QUINOA ROUGE
https://lacerisesurlemaillot.fr/chou-farci-vegetarien-quinoa-rouge/

Endives au fromage frais et aux noix vegan
https://deliacious.com/2018/12/endives-fromage-frais-noix-vegan.html

Endives Braisées au Miel, Chèvre & Noix
https://sain-delicieux.fr/recettes/endives-braisees-miel-chevre-noix/#google_vignette

Idées recettes de la semaine : 25 /10 au 29/10

Poireaux à l’étouffée (Ecovitam), sauce et graines dorées au curry

https://www.lafeestephanie.com/2022/01/poireaux-a-letouffee-ecovitam-sauce-et-graines-dorees-au-curry.html

CHOU FARCI VÉGÉTARIEN AU QUINOA ROUGE

https://lacerisesurlemaillot.fr/chou-farci-vegetarien-quinoa-rouge/

Jack be little farcie au fromage, pommes de terre et champignons

https://deliacious.com/2020/11/jack-be-little-farcie-champignons.html

Endives Braisées au Miel, Chèvre & Noix

https://sain-delicieux.fr/recettes/endives-braisees-miel-chevre-noix/#google_vignette

Idées recettes de la semaine : 18 /10 au 22/10

Curry de Lentilles Corail aux Blettes :

https://lacuisinedegeraldine.fr/curry-de-lentilles-corail-aux-blettes#recipe

Carottes et panais rôtis à l’huile d’olive, ail et persil :

https://aime-mange.com/carottes-et-panais-rotis-a-lhuile-dolive-ail-et-persil/

Omelette végétale aux poireaux

https://www.lafeestephanie.com/2023/02/omelette-vegetale-aux-poireaux.html

SAUTÉ DE BROCOLI & TOFU

https://www.chezmamaly.com/post/saut%C3%A9-de-brocoli-tofu-une-recette-vegan-d%C3%A9licieuse

Soupe de panais, carottes, patates douces, cacahouètes :

https://www.greencuisine.fr/soupe-panais-carottes-patates-douces-cacahuetes/

Tarte poire et crème d’amande vegan

https://deliacious.com/2020/02/tarte-bourdaloue-poires-vegan.html

Idées recettes de la semaine : 11 /10 au 15/10

Patates douces, quinoa, brocoli sauce onctueuse !

http://www.greencuisine.fr/patate-douce-x-treme-quinoa-brocolis-vegan-vegetalien/

TARTE À LA COURGETTE FACILE, LA RECETTE !

https://thegreenquest.org/fr/tarte-a-la-courgette-facile/

Curry vegan aux épinards et pois-chiches

https://recettesdejulie.fr/5251/curry-vegan-aux-epinards-et-pois-chiches/

Quinoa au butternut et chou kale

https://flamendra.fr/recettes-plats/quinoa-butternut-kale/

Poêlée de chou frisé

https://www.vivrenaturo.com/recettes/poelee-de-chou-frise/

BEIGNETS AUX OIGNONS ET AUX CAROTTES À L’INDIENNE (RECETTE VEGAN ET SANS GLUTEN)

https://freethepickle.fr/2021/02/22/beignets-aux-oignons-et-aux-carottes-a-lindienne-recette-vegan-et-sans-gluten/

AUBERGINES RÔTIES AU MISO ET GINGEMBRE (VEGAN ET SANS GLUTEN)

https://freethepickle.fr/2019/09/24/aubergines-roties-au-miso-et-gingembre-vegan-et-sans-gluten/

SCONES POIRE – ÉRABLE

https://thegreenquest.org/fr/scones-poire-erable/

Idées recettes de la semaine : 4/10 au 8/10

CHOU SAUTÉ À L’AIL ET AU GINGEMBRE

https://www.undejeunerdesoleil.com/2020/11/chou-saute-ail-gingembre.html

Quiche poireaux, ricotta et moutarde à l’ancienne
https://www.immersionvegetale.com/recette-quiche-poireaux-ricotta-moutarde-ancienne/

NOUILLES SAUTÉES PIMENTÉES À LA COURGETTE

https://freethepickle.fr/2023/09/25/nouilles-sautees-pimentees-a-la-courgette/

Wok de chou chinois sauté aux noisettes et sésame

http://lesrecettesdejuliette.fr/2016/10/wok-de-chou-chinois-saute-aux-noisettes-et-sesame.html

Chakchouka d'automne au butternut et aux poireaux

https://www.chloeandyou.fr/recette/chakchouka-butternut-poireaux-automne-vegetarien_2296.html

Tartes aux poivrons grillés, chèvre

https://www.cuisinelolo.fr/2011/09/15/tarte-aux-poivrons-grilles-chevre-et-savora/

Tarte chocolat poire vegan

https://lalignegourmande.fr/tarte-chocolat-poire-vegan/

Tarte rustique aux prunes & à la noisette

https://www.chloeandyou.fr/recette/tarte-rustique-aux-prunes-vegan-sans-gluten-fruits-noisette_5668.html

Idées recettes de la semaine : 27/09 au 01/10.

Quiche courgette et potimarron :
https://www.cuisine-et-mets.com/recettes/quiche-potimarron/

PAKORAS, BEIGNETS INDIENS AUX ÉPINARDS :
https://lacerisesurlemaillot.fr/pakoras-epinards/

TARTE FINE À LA TOMATE ET AU CHORIZO
https://lacerisesurlemaillot.fr/tarte-tomate-chorizo/

TARTE AUX POIREAUX D’AUTOMNE QUI VOUS VEUT DU BIEN

https://www.lespepitesdenoisette.fr/les-recettes/tarte-aux-poireaux-dautomne-qui-vous-veut-du-bien/#google_vignette

Gratin de blettes à la béchamel

https://deliacious.com/2019/05/gratin-blettes-vegan.html

Carottes et panais rôtis à l’huile d’olive, ail et persil

https://aime-mange.com/carottes-et-panais-rotis-a-lhuile-dolive-ail-et-persil/

Courge spaghetti aux champignons, recette vegétale et sans gluten

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/courge-spaghetti-aux-champignons

Tarte chocolat poire vegan

https://lalignegourmande.fr/tarte-chocolat-poire-vegan/

Tarte rustique aux prunes & à la noisette

https://www.chloeandyou.fr/recette/tarte-rustique-aux-prunes-vegan-sans-gluten-fruits-noisette_5668.html

Idées recettes de la semaine : 20/9 au 24/9

Samoussa à la Japonaise :
https://thegreenquest.org/fr/samoussa-a-la-japonaise/

Gâteau de courgettes et patate douce au fromage de brebis ( Sans céréales, sans gluten, index glycémique bas )

https://kiwi-forme.net/BoiteANout/2021/10/23/gateau-de-courgettes-et-patate-douce-au-fromage-de-brebis-sans-cereales-sans-gluten-index-glycemique-bas/

Croquettes de Pommes de Terre Vegan | Sans Huile

https://bloomingnolwenn.com/fr/croquettes-de-pommes-de-terre-vegan/

RIZ DE CHOU FLEUR SAUTÉ AUX PETITS LÉGUMES (SANS GLUTEN)
https://freethepickle.fr/2019/03/11/riz-de-chou-fleur-saute-aux-petits-legumes-sans-gluten/

PANAIS RÔTI

https://www.undejeunerdesoleil.com/2021/01/panais-roti.html

GALETTES VÉGÉTARIENNES DE BLETTES

https://freethepickle.fr/2020/06/01/galettes-vegetariennes-de-blettes-quinoa-et-comte-sans-gluten/

Tarte rustique aux prunes & à la noisette

https://www.chloeandyou.fr/recette/tarte-rustique-aux-prunes-vegan-sans-gluten-fruits-noisette_5668.html

Idées recettes de la semaine : 12/9 au 19/9.

Bâtonnets de courgettes rôtis au sésame et parmesan sans gluten et végétarien

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/batonnets-de-courgettes-rotis-au-sesame-et-parmesan

Aubergines rôties à la japonaise, recette végétale et sans gluten

https://www.zenglutenfree.fr/dishes/aubergines-roties-a-la-japonaise

Courge spaghetti farcie à la bolognaise de lentilles (végétarien)

https://www.amandinecooking.com/courge-spaghetti-farcie-a-la-bolognaise-de-lentilles-vegetarien.html

Tarte aux Poireaux Vegan | Sans Gluten

https://bloomingnolwenn.com/fr/tarte-aux-poireaux-vegan/

Gratin de poireau et pomme de terre
https://recettehealthy.com/gratin-poireau-pomme-de-terre/